Kui tihti peaksite oma madratsit pöörama või ümber pöörama?

(Pildi krediit: Getty)

Et madrats jääks toetavaks ja ühtlane, on soovitatav seda aeg-ajalt pöörata. Aga kui sageli peaksite oma madratsit pöörama ja mis juhtub, kui te seda ei tee? Siin käsitleme peamisi asju, mida peate teadma, sealhulgas milliseid saab pöörata ja milliseid mitte, ning lisaks vaatame mõningaid lihtsaid hooldusnäpunäiteid selle vormis hoidmiseks.

Nagu me selgitame oma parim madrats Kõiki madratseid ei tohiks ümber pöörata ja mõnda ei saa isegi pöörata. Miks? Sest teatud tüübid, näiteks hübriidmadratsid, on disainitud vundamendi ja pealiskihiga, mis töötavad kindlal viisil – ja kindlas järjekorras.



  • Musta reede pakkumised: vaadake kõiki parimaid pakkumisi kohe!

Neid saab siiski pöörata, kuna pealmine kiht on ikka õiges suunas ülespoole, kui ots, mis varem oli pea all, on nüüd jalgade all ja vastupidi. Mõnda spetsiaalset madratsit ei saa siiski ümber pöörata ega pöörata (me käsitleme neid allpool). Vaatame nüüd, kui sageli peaksite oma madratsit pöörama, et see teid igal õhtul korralikult toetaks.

Miks on vaja madratseid pöörata?

Kui magate ööst öösse samal madratsil, põhjustab teie keha raskus lõpuks kulumist või ebatasasust madratsi nendes osades, kuhu teie keha kõige rohkem süveneb (nt pea, õlad või puusad).

mida tähendab peeglita kaamera

Madratsi pinna ühtlasemaks hoidmiseks peaksite madratsit pöörama, veendumaks, et see toetab teid endiselt hästi. Samuti lülitud madratsit pöörates üle selle vähem kasutatavale osale, mis hoiab pealmise kihi värskemana.

Kõiki madratseid ei saa pöörata. See hõlmab mudeleid, millel on spetsiaalne tsoneeritud pealiskiht, mille tugi on suunatud konkreetsetele kehaosadele. Nii et kui pöörate madratsil ülaosast jalatallani, võite kogeda ebamugavust või ei saa madratsile sobivat survet leevendavat tuge, seega kontrollige enne pööramist.

Kui keerate või pöörate madratsit, mille jaoks see on mõeldud, muudab selle magamise väga ebamugavaks(Pildi krediit: Getty)

switch oled amazoni ettetellimine

Kui aga teie madratsit saab pöörata, peaksite määrama meeldetuletuse selle olulise töö tegemiseks, kuna see mitte ainult ei muuda teie madratsi vastupidavust kauemaks, vaid hoiab teid ka tervemana. Siin on kokkuvõte, miks te ei tohiks oma madratsi pööramist edasi lükata:

  • See aitab hoida madratsi heas seisukorras
  • See aitab hoida madratsi pinda ühtlasena
  • See säilitab teie kehale korraliku toe
  • See tagab magamiseks hügieenilisema pinna

Kui tihti peaksite oma madratsit pöörama?

Madratsit tuleks pöörata umbes iga kolme kuni kuue kuu tagant, olenevalt madratsi tüübist. Kui see on vanem madrats, peaksite püüdma iga kolme kuu tagant või kui see on uus madrats karbis võite selle veel mõneks kuuks jätta. Igal tootjal on oma juhised, seega kontrollige oma kaubamärgi veebisaiti enne, kui hakkate asjaga tegelema.

kas ps5 on välja müüdud

Madratsi tõhusa pöörlemise võti on sagedus ja meeldetuletuse seadmine seda teha meeldejääval kuupäeval või kuu 1. kuupäeval iga kuue kuu tagant aitab. Kui madratsit ei kasutata väga sageli – näiteks külaliste magamistoas –, ei pea te seda nii sageli pöörama. Kui teil on a mäluvahust madrats , siis on nii teile kui ka teie madratsile kasu selle korrapärasest pööramisest, sest poroloon kulub kergemini kui hübriidmadrats.

Kuidas madratsit lihtsalt pöörata

Madratsi 180 kraadi pööramine võib tunduda pisut tüütu, mistõttu paljud meist lükkavad selle edasi. Kuid seda saab teha kiiresti ja lihtsalt, järgides järgmisi nõuandeid:

  • Veenduge, et madratsil on linad, tekk ja muu voodipesu eemaldatud, kuna see muudab madratsi pööramise lihtsamaks.
  • Tühjendage ümbritsevad alad nii palju kui võimalik. Samuti veenduge, et läheduses ei oleks lampe ega nipsasju, mis võiksid lähedalasuvalt pinnalt maha lüüa.
  • Võimalusel kutsuge keegi teine ​​appi ja kasutage käepidemeid, kui madratsil need on.
  • Pöörake veerand pööret, seejärel toetage madratsit, samal ajal kui liigute voodi jalamil, seejärel tehke veel üks veerand pööret. Madratsi ühekordse pööramine võib osutuda kohmakaks, eriti kui teete seda üksinda.

(Pildi krediit: Emma)

Kui tihti peaksite oma madratsit ümber pöörama?

Kui teie madrats on kujundatud kihiti, tugeva vundamendi ja hubase või jahutava pealiskihiga, ei saa te seda ümber pöörata. Tegelikult võib kihilise madratsi valele poole pööramine tõesti kahjustada pehmet kihti ja jätta teid liiga tugevale pinnale magama, põhjustades valu ja ebamugavustunnet.

Mõnel traditsioonilisel sisevedrustusega madratsil on kiudtäidis, vedrud ja polsterdus, mis kõik on mõlemalt poolt identsed. Neid madratseid saab ümber pöörata ja need jaotavad täidise ühtlaselt ümberpööramisel. Neid tuleks ümber pöörata umbes iga kuue kuu tagant ja kasutada ka võimalust neid samal ajal pöörata.

Milliseid madratseid tuleks ümber pöörata ja milliseid mitte?

Enamik tänapäeval madratseid on ühepoolsed, kuna neil on tavaliselt alt üles töötav aluskiht, mis annab teile palju tuge. Siiski on endiselt madratseid, mis on mõeldud ümberpööramiseks. Neil on pehmem ja kindlam pool ning tugisüdamik tagab stabiilsuse. Kõik, mida peate siin tegema, on lihtsalt valida oma pool ja seejärel seda nii sageli pöörata.

nvidia 3080 ettetellimisel

Enamiku ühepoolsete madratsite silt või kaubamärgi nimi on selgelt märgitud, et saaksite teada, millises suunas see peaks olema. Kui te pole kindel, kas saate madratsit ümber pöörata, vaadake brändi veebisaiti või võtke nendega otse ühendust.

Tasub meeles pidada, et see, et te ei saa madratsit ümber pöörata, ei tähenda, et te ei saaks selle kasutamise ajal korralikku tuge, kuna ühepoolsed madratsid on loodud nii, et need tagaksid teile palju stabiilsust. Just see aluskiht on teie kehahoiaku joondatud hoidmise võti, seega on oluline seda iga nii sageli pöörata ja õiges suunas hoida.

Nagu mainitud, saab ja tuleks mõnda traditsioonilist madratsit ümber pöörata, kuna nende mõlemal küljel on identne konstruktsioon. Neid tuleks umbes iga kuue kuu tagant ümber pöörata ja samal ajal pöörata, et teie mugavust suurendada.

õuna septembri 2021 kuupäev

Kokkuvõtteks, madratsid, mida tuleks ümber pöörata, on järgmised:

  • Traditsioonilised madratsid, millel on mõlemal küljel identne konstruktsioon
  • Madratsid, mille mõlemal küljel on erinev tugevus

Ja madratsid, mida ei tohiks ümber pöörata, on:

  • Need, mis on ehitatud tugevama alusega kihtidena

(Pildi krediit: Shutterstock)

Täiendavad näpunäited madratsi hooldamiseks

Peale madratsi pööramise (ja ümberpööramise, kui teil on kahepoolne versioon), saate madratsi eluea pikendamiseks ja värskena hoidmiseks teha mitmeid muid asju.

Esiteks, kui teie madratsil on eemaldatav kate, mida saate masinas pesta, tasub seda kasutada, et madrats oleks hügieeniline. Kui sellel pole katet, investeerige a madratsi kaitse et teie madrats kestaks kauem. Täiendava pehmenduse saamiseks poputage parim kattemadrats võite endale lubada peal, sest see annab uue elu vanale voodile. Mõnel neist on ka pestavad katted.

Kui madratsil on kogemata mahavalgunud või mõni plekk, siis ärge paanitsege. Meie suurepärane juhend kuidas madratsit puhastada Sellel on palju näpunäiteid ja nippe, mis aitavad olenemata sellest, kas teie madrats vajab sügavpuhastust, kiiret värskendamist pärast hiljutist mahavalgumist või midagi vahepealset.

Kõiki madratseid ei saa ühtemoodi puhastada, seega kontrollige juhiseid alati etiketilt. Näiteks peaksite vältima mäluvahu liiga märjaks saamist, seega olge nende plekkide puhastamisel ettevaatlik. Üldiselt tasub madratsit värskendada iga kuue kuu tagant ning seda saab hõlpsasti teha söögisooda ja tolmuimejaga.

Tänased parimad pakkumised populaarsetele madratsitele Nectar mäluvahust madrats Nectar mäluvahust madrats Nektari uni 499 dollarit Vaade Vaata kõiki hindu Tehing lõpebEsmaspäev, 29. nov Saatva Classic Mattress Saatva Classic mattress Saatva.com 848 dollarit Vaade Vaata kõiki hindu Tehing lõpebEsmaspäev, 29. nov Tuft & Needle Original... Tuft & Needle madrats Tuft & nõel 451 dollarit Vaade Vaata kõiki hindu Tehing lõpebEsmaspäev, 29. nov2 tasuta patja Soodushinnaga Helix madrats – Twin Helix madrats Helix Sleep 699 dollarit 599 dollarit Vaade Vaata kõiki hindu Nagu ka iComfort madrats Nagu ka iComfort madrats Sama hästi kui 809 dollarit Vaade Vaata kõiki hinduVähendatud hind Cocoon Autor Sealy Chill... Cocoon By Sealy Chill madrats Cocoon Autor Sealy 769 dollarit 499 dollarit Vaade Vaata kõiki hindu DreamCloud hübriidmadrats Dreamcloud Luxury hübriidmadrats Unenägude pilv 699 dollarit Vaade Vaata kõiki hindu Tehing lõpebEsmaspäev, 29. nov Zinus 8 tolli rohelise tee mälu... Zinus Green Tea mäluvahuga madrats Amazon 184,28 dollarit Vaade Vaata kõiki hinduKontrollime iga päev üle 250 miljoni toote parimate hindadega